Маргарита Стекольщикова

Кардио

Более чем 850 тренируются

1 программа

6 тренировок

О тренере

Маргарита Стекольщикова — профессиональный фитнес-тренер с опытом работы более 14 лет. Специализируется на функциональном тренинге, пилатесе и реабилитационных методиках.

Начала карьеру в 2009 году и провела тысячи тренировок, помогая людям разного уровня подготовки достичь целей. Ведёт силовые, интервальные, функциональные и аэробные классы, создаёт программы, направленные на коррекцию фигуры, развитие силы и выносливости.

Окончила НГУ им. П.Ф. Лесгафта, кафедра гимнастики, специализация «Спортивная аэробика и оздоровительные виды гимнастики». Прошла сертификацию в Polestar Pilates, Antigravity, TRX, Зумбе и других направлениях. Выступающая спортсменка категории «Фитнес-бикини» и танцор класса «B» по спортивным бальным танцам.

Её подход сочетает научные знания с эстетикой движения, контролем тела и вниманием к возможностям каждого клиента.

Программы (1)

Похудение

Маргарита Стекольщикова

6 тренировок по 24 минуты

Легкий
871 проходят

Похудение

Маргарита Стекольщикова

6 тренировок по 24 минуты

Легкий
871 проходят

Тренировки (6)

Посмотреть все

Кардио

23:37

Тренировка 6

Степ для начинающих

Легкий

118 Ккал
Кардио

24:05

Тренировка 5

Степ для начинающих

Легкий

120 Ккал
Кардио

24:31

Тренировка 4

Степ для начинающих

Легкий

122 Ккал
Кардио

23:59

Тренировка 3

Степ для начинающих

Легкий

119 Ккал
Кардио

23:38

Тренировка 2

Степ для начинающих

Легкий

118 Ккал
Кардио

23:38

Тренировка 1

Степ для начинающих

Легкий

118 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

Елена Воронова 10.03.2026 06:54

подарила себе на 8 марта степ платформу,вчера делала первую тренировку,как же мне понравилось!!!!6 тренировок это очень мало,пожалуйста снимайте ещё 🙏

1
Нюрджан 10.03.2026 05:49

Супер,мне очень понравилась .с первого раза все получилась 🙏спасибо большое 👍

1
Мария 10.03.2026 04:59

Восторг! Очень жду продолжения.
Ольга 10.03.2026 01:29

Очень рада что сделали занятия на степе! Я давно их просила))) Сначала запуталась с кроссом и коленями, но на третьей тренировке уже делала почти без ошибки))

1
Алена 09.03.2026 19:44

Класс! Я мокрая,как мышь,но счастлиивая)))
Юлия 09.03.2026 18:17

спасибо за тренировку, степ люблю, под конец тренировки пару раз запуталась, тяжеловато держать ваш ритм. Пот бежит, жарко 🥵 Очень крутая программа!

1
Анастасия 09.03.2026 18:15

Маргарита, спасибо за тренировки! Мне они очень понравились. Нагрузка идеальная. Очень жду продолжения программы)
09.03.2026 17:58

Маргарита, здравствуйте! Тренировки очень нравятся, спасибо😊 Единственное пожелание - каждый новый элемент показывать сперва в медленном темпе. Как новичку (сужу по себе) сложно не сбиться с темпа и не запутаться, а хочется успевать вместе с вами ))
Екатерина 09.03.2026 17:40

это просто потрясающе. кровь разогналась, позитив бьет ключом! Маргарита потрясающий тренер. Все понятно, без заминок. Хочется скакать и скакать по платформе <3
Anna 09.03.2026 16:34

Восхотительная тренировка и тренер, первый раз попробовала степ - последние 3 кружка получилось без запинки. Продолжаем 💪